Aleksandra Johannes

Dla osoby która, chce z lekkością realizować, ale czuje, że:

chce coś zmienić w życiu, ale nie wie dokąd zmierzać
odczuwa przytłoczenie / brak zadowolenia z obecnej sytuacji
nie zna swoich mocnych, słabych stron i talentów
ma blokujące przekonania / nawyki / nałogi, które chce zmienić
ma trudności lub wcale nie panuje nad emocjami,
stres i napięcie blokują przed działaniem
zaburzeniami depresyjnymi / wypaleniem zawodowe
Lęka się przed wyrażaniem się i wyjściem do publiczności
Ma problem z akceptacją siebie / miłością do siebie / poczucie własnej wartości

Hipnoterapia:

Do klientów podchodzę indywidualnie, opierając się pracy z energią na głębokim współodczuwaniu ich stanu, co może prowadzić do intensywnych wglądów oraz odczuć w ciele i umyśle. Dzięki temu proces terapeutyczny staje się skuteczny i transformujący już na pierwszej sesji.

Do każdej sesji przygotowuję się energetycznie – wyrażając szczerą intencję zabezpieczenia całego procesu i wspierania uzdrowienia w zgodzie z najwyższym dobrem klienta, podczas osobistej medytacji.
Praktykuję sesje transpersonalne i duchowe o ile klient jest na nie otwarty.

Dodatkowo prowadzę sesje Mindfulness, obejmujące:
– metody redukcji stresu (MBSR) wg prof. Jona Kabat-Zinna
– uważne rysowanie intuicyjne
– uważny ruch intuicyjny
– techniki oddechowe
– medytacje prowadzone z intencją