Karol Wąchała
-
Podwale 45
Bielsko-Biała, Śląskie - Polski
Jestem psychologiem i hipnoterapeutą. W pracy korzystam z wiedzy psychologicznej, a w odpowiednich przypadkach również z hipnoterapii. Jeśli proponuję tę formę pracy, wcześniej wyjaśniam, na czym polega i czego możesz się spodziewać. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z hipnozą ani przekonań na jej temat.
Chcę, aby spotkanie ze mną było czymś więcej niż tylko rozmową o problemie. Chcę, aby było momentem, w którym możesz zwolnić, odetchnąć i spojrzeć na swoją sytuację z większym spokojem. Zależy mi, abyś mógł poczuć ulgę, zostać naprawdę usłyszany i mieć poczucie, że nie musisz mierzyć się ze wszystkim sam.
Nie musisz od razu wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Jeśli czujesz, że chciałbyś o tym z kimś porozmawiać, pierwsze spotkanie możemy po prostu zacząć od tego, co sprawiło, że zdecydowałeś się poszukać pomocy.
Chcę, aby spotkanie ze mną było czymś więcej niż tylko rozmową o problemie. Chcę, aby było momentem, w którym możesz zwolnić, odetchnąć i spojrzeć na swoją sytuację z większym spokojem. Zależy mi, abyś mógł poczuć ulgę, zostać naprawdę usłyszany i mieć poczucie, że nie musisz mierzyć się ze wszystkim sam.
Jeśli od dłuższego czasu coś Cię obciąża, trudno Ci się wyciszyć, towarzyszy Ci napięcie, lęk lub stres albo masz poczucie, że utknąłeś w miejscu, być może potrzebujesz przestrzeni, żeby spokojnie się temu przyjrzeć.
Podczas spotkań ważne jest dla mnie przede wszystkim to, abyś czuł się wysłuchany i zrozumiany. Wiem, że powiedzenie drugiej osobie o tym, co naprawdę przeżywasz, nie zawsze jest łatwe. Dlatego zależy mi na stworzeniu spokojnej atmosfery, w której możesz mówić o swoich trudnościach bez oceniania, pośpiechu i presji. Nie musisz też wiedzieć, od czego zacząć ani mieć gotowego rozwiązania.
Staram się najpierw dobrze poznać Twoją sytuację i zrozumieć, z czym się mierzysz. Zadaję pytania, słucham i wspólnie z Tobą porządkuję to, co może być trudne do poukładania samemu. Dopiero wtedy szukamy sposobu pracy, który będzie odpowiadał Tobie i Twoim potrzebom. Zależy mi, aby rozmowa była naturalna i abyś czuł, że naprawdę możemy zająć się tym, co jest dla Ciebie ważne.