Każda sytuacja i każde zdarzenie powoduje ślad w psychice. Takie wydarzenie potrafi oddziaływać na nas przez bardzo długi czas. Bardzo często kończy się to zmianą pewnych zachowań lub strachem przed danymi sytuacjami. Tak samo zachowuje się nasze wewnętrzne dziecko. Zranione, pozbawione poczucia bezpieczeństwa przekłada dawne uczucia na obecne życie. Fobia, lęk społeczny czy pojawiające się uzależnienie może być efektem nieuzdrowionego […]
Hipnoza to jedna ze skutecznych metod wspierania leczenia wielu zaburzeń. Fobia, lęk społeczny, czy uzależnienie swoją podstawę najczęściej mają głęboko zakorzenioną w podświadomości. Terapia hipnozą pozwala na głębokie zrelaksowanie się i dosięgnięcie problemu u podstaw. Dzięki temu hipnoterapia pozwala osiągać zadowalające efekty hipnozy. Czy jednak hipnoza jest w pełni bezpieczna? Kiedy warto wybrać się na seans hipnotyczny? Efekty hipnozy a hipnoza Hipnoza to stan odmiennej świadomości spowodowany głębokim […]
Zdarza się, że nieświadomie sami wprowadzamy się w trans hipnotyczny. Może się to zdarzyć wszędzie, w pracy, w domu lub podczas jazdy. Autohipnoza to właśnie samodzielne wprowadzenie się w stan hipnotyczny, z tym, że trans ten wprowadzony jest w pełni świadomie i pod pełną kontrolą. Czy każdy może wprowadzić się w stan autohipnozy, na czym polega i […]
Czasami zdarza się, że pewne wydarzenie z przeszłości rzutuje na całe przyszłe życie. Nieuzasadniony lęk i ciągły niepokój często mogą wynikać z traumy spowodowanej przykrym doświadczeniem. Nieumiejętność radzenia sobie z ukrytymi, negatywnymi emocjami najczęściej utrudnia normalne funkcjonowanie. W takich sytuacjach pomocna może się okazać hipnoza regresyjna. Czym jest i na czym polega hipnoza regresyjna? Czym […]
Hipnoza to swoista droga do podświadomości. Hipnoterapeuta stosujący hipnozę jest w stanie pomóc osobie, która cierpi na różnego rodzaju zaburzenia, między innymi lęk społeczny czy fobie, oraz wspomaga leczenie nerwicy. Umiejętnie przeprowadzone sesje hipnotyczne mają znaczący wpływ na postrzeganie swojej osoby, oraz dają możliwość zgłębienia się w problem z innej perspektywy. Jakie są jeszcze inne zalety hipnoterapii? Co cechuje hipnozę? Hipnoza, […]